春季女人喝四种花茶清心养颜

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2017-03-09 09:33:19 来源:

  冬季过了春季到了,那男人的女人的女人在春季喝那先 好呢?我我觉得春季那么冬季那么寒冷,你这名天气依然是干燥的,男人的女人的女人在春季喝那先 对皮肤最好呢?最适合春天的饮品有那先 呢?花茶的作用与功效对养生来说完整性都是不容得亲戚亲戚朋友忽视的。那么,在万物复苏的春季里,男人的女人的女人应选折 喝那先 花茶最好呢?

  四种 花茶春季男人的女人的女人喝了最好

  桃花养颜茶

  桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,利于皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶”.桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。不过,你这名桃花的活血作用较强,孕妇及月经量越多者应该谨慎使用。

  月季调经茶

  月季味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。月季花1.5-4.5克、益母草9克,水煎服,可缓解痛经,长期饮用可疏肝解郁、活血调经。前要注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。

  玫瑰解郁茶

  玫瑰味甘微苦、性温,能理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵,去核红枣2枚,用200℃的水冲泡,根据被委托人口味调入冰糖或蜂蜜。前要注意的是,玫瑰花最好不不说与茶叶泡在同時 喝,月经量越多者在月经期最好你这名要饮用。

  茉莉和胃,消困茶

  茉莉味辛甘、性温,具有理气、开郁、辟秽、和珍的作用。茉莉花能利于胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。茉莉花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量,开水冲泡4分钟即可。你这名,体内有热毒者禁止饮用。高档花茶的泡饮,应选折 透明玻璃盖杯,取花茶3克,放上去杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。

  茉莉花还可消春困,民间早有“春宜饮花”之说,而从养生和保健的宽度来讲也是春饮花茶。我国大要素地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时亲戚亲戚朋友却普遍感到困倦乏力,表现为春困那先 的问提。春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、利于体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。

  花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,它是利用烘青毛茶及你这名茶类毛茶的吸味行态和鲜花的吐香行态的原理,将茶叶和鲜花拌和配制而成,以茉莉花茶最为有名。这是你这名,茉莉花香气清婉,馥郁宜人。茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,都能能 提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。

  蜂蜜水润春燥

  唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”亲戚亲戚朋友从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干口渴;咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说,蜂蜜入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠,清热润肺,缓急止痛。蜂蜜主要含红心红心红心红心红心冬枣 糖和果糖,还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果6手机手机6酸、胡萝卜素等成分。你这名,在春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。

  蜂蜜大枣茶是比较好的搭配,有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。准备干红枣200克,冰糖200克,蜂蜜2200毫升,水3200毫升。将干红枣挖到核,和冰糖放上去小汤锅中,上加入水,大火烧沸后,转小火煮至将水分完整性收干。用打蛋器在小汤锅内搅打,将熟透的红枣搅打成红枣泥,彻底放凉后,盛放上去干净的玻璃瓶盖 中,再放上去蜂蜜用小勺搅拌均匀。饮用时,取2茶匙蜂蜜大枣放上去杯中,再冲入温开水搅匀即可。

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